lun.
30

Gainage

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Attention, cette activité se fait uniquement sous la surveillance d’un adulte !

sam.
28

Le week-end, c’est pour les parents

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Bonjour les adultes,

Vous avez sans doute besoin d’un temps à vous, alors, après la relaxation des enfants,

je vous envoie un lien pour faire des auto-massages. ( dos et jambes).

Si vous n’avez pas de rouleau utilisez un ballon.

La  séance concernant le massage des jambes convient également aux coureurs et footballeurs :-)

J’ai testé pour vous :-)

https://www.canalplus.com/actualites/gym-direct/h/5436857_50013

Pour les parents qui décompressent en faisant du sport, le lien, ci-dessous, propose une séance abdos/fessiers intéressante :

https://www.youtube.com/watch?v=6oC-jeV4kos

 

Bon week-end ! ;-)

 

 

ven.
27

Travail sur la réaction

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

jeu.
26

Relaxation

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

 

 

La cohérence cardiaque est un travail permettant d’apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress.

https://www.youtube.com/watch?v=1h_q1u9jncs

mar.
24

Nouvelle activité motrice

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

 

https://www.youtube.com/watch?v=R21w-Go-q2U

Bravo Siméon !

lun.
23

Sport à la maison : mise en pratique

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Bravo Sélénia !

jeu.
19

Faire du sport à la maison

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Pour les maternelles :

https://www.youtube.com/watch?v=2HAddMPWn3o

 

Pour les plus grands

https://www.youtube.com/watch?v=Yt0wuk_bOXI

lun.
17

La jeu de la tour : remédiation

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Nous avons regardé les photos du jeu de la tour et avons remarqué que Julie faisait un gros paquet d’objets pendant la partie :

Elle a expliqué qu’elle attendait le décompte pour jeter tous les objets sur les blocs bleus et ainsi était sûre de faire gagner son équipe.

Nous avons remarqué que Kloée avait des difficultés à récupérer les objets mis sur les tapis. Alors, nous pensons que les défenseurs doivent soit lancer les objets très loin soit tout près des blocs pour empêcher les attaquants de les atteindre :

 

jeu.
13

Jeu de la tour

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Nous avons fait un nouveau jeu sportif collectif : le jeu de la tour :

Au départ, deux équipes s’affrontent :

  • certains doivent lancer des objets sur des blocs bleus alors que
  • d’autres doivent enlever les objets qui encombrent les deux blocs :

 

A la fin de la partie, s’il reste des objets sur les blocs, l’équipe attaquante gagne et perd si les blocs sont vides

Les résultats sont notés dans un tableau des scores :

Les observations ont lieu à la fin de chaque partie :

 

 

 

 

Voici les résultats finaux :

 

lun.
27

Le jeu du château et ses remédiations

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Nous avons proposé des postures plus adaptées au jeu :

  • se répartir tout autour du château lorsque l’on est attaquant
  • lancer loin les balles brûlantes et ne pas ramasser les objets des tapis bleus lorsque l’on est défenseur.

Pourtant, à chaque partie, ce sont les défenseurs qui perdent.

Comment faire pour qu’ils puissent gagner ?

Nous avons eu plusieurs propositions :

  • réduire la taille du château,
  • augmenter le nombre de défenseurs,
  • attendre le dernier moment pour se débarrasser des balles brûlantes.
ven.
17

Le château

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Nous avons participé à un nouveau jeu sportif : 

Au début du jeu, des enfants sont dans un château qu’ils doivent défendre :

alors que d’autres sont à l’extérieur et doivent attaquer le château :

Au top départ, la partie débute :

A la fin de la partie, s’il y a des objets dans le château les défenseurs ont perdu, les attaquants ont gagné et vice versa.

Un élève note les résultats dans le tableau des scores :

mar.
19

Améliorer son efficacité

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Après avoir commenté les photos prises lors du jeu  » Les Déménageurs », nous avons établi des stratégies pour être plus efficaces :

  • se préparer au départ :

  • lancer les objets pour qu’ils atterrissent dans notre maison :

  • ne pas tricher et prendre un seul objet à la fois :

Nous avons fait plusieurs parties et avons noté nos résultats :

mar.
05

Les déménageurs

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Ce matin, nous sommes allés au gymnase pour faire un sport collectif : les déménageurs.

Avant de commencer, la maîtresse nous a présenté des affiches pour que nous tentions de comprendre les règles du jeu :

Nous devions transporter des objets, dans un terrain opposé, en un temps défini :

A la fin du jeu, nous regardions si nous avions tout déménagé :

  • Dans ce cas, il reste des objets : nous avons perdu :

Paul fait une croix dans le tableau des scores :

  • Dans ce cas, nous avons déménagé tous les objets : nous avons gagné

Lilyan l’indique dans le tableau des scores :

 

  • Lors de la troisième partie, nous avons déménagé tous les objets : Maillys utilise le tableau à double entrée pour noter le résultat :

ven.
18

Jouer au loup

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Nous sommes, maintenant, tellement à l’aise sur nos échasses que nous sommes capables de faire un loup :

mar.
15

Monter des marches

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Ce matin, nous devions monter des marches avec nos échasses :

jeu.
10

Ajuster son équilibre

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Ce matin,  nous devions traverser un tapis avec nos échasses :

 

 

 

 

sam.
05

Evaluation

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Vendredi matin, la maîtresse nous a observés pour voir si nous savions enjamber un objet avec des échasses :

 

  

  

 

jeu.
03

Enjamber avec des échasses

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Ce matin, munis de nos échasses, nous devions enjamber des obstacles de plus en plus hauts :

  • une brique couchée

 

  • une brique debout

 

  • un pavé

 

 

 

ven.
27

Foot avec des échasses

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Ce matin, nous shootions dans des ballons alors que nous étions sur des échasses : pas si facile !

mar.
24

Varier les trajectoires avec des échasses

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Ce matin, nous devions :

  • slalomer entre des plots à l’intérieur d’un espace délimité :

  • tourner autour des cerceaux :

ven.
20

Déplacements variés

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Ce matin, nous avons varié les déplacements avec nos échasses :

  • Nous devions tourner sur place :

  • Nous devions nous déplacer sur le côté :

 

  • Nous devions reculer :

  • Et enfin, suivre un camarade :

 

jeu.
19

S’équilibrer sur des échasses

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Ce matin, nous avons effectué plusieurs exercices pendant lesquels nous testions notre équilibre :

  • Toucher une partie de son corps debout sur des échasses :

 

  • S’accroupir sur des échasses et se relever :

  • Lever un genou :

 

  • Toucher ses fesses avec un pied :

  • Tendre une jambe sur le côté :

  • Ramasser les cordes :

  • Ramasser un objet et le donner à un camarade :

 

 

ven.
13

Découverte des échasses

Par Sandrine Hons dans la catégorie Activités sportives, MS GS

Ce matin, nous avons eu la possibilité de nous déplacer avec des échasses :